Nervosität vor Prüfungen kennen alle. Und diese Nervosität bewirkt eigentlich auch etwas Positives – in gewissem Maß steigert sie die Leistungsfähigkeit. Aber was tun, wenn sie zu stark wird und die Angst überhandnimmt?
Der Lernalltag stellt hohe Anforderungen an die Lernfähigkeit und Lernbereitschaft von Auszubildenden. Es stellt sich die Frage: Wie können Auszubildende das eigene Lernen effektiv planen, steuern und für sich passend in den Alltag integrieren? Ausgehend von zentralen, alltäglichen Lernanforderungen und -aufgaben werden daher verschiedene zielführende Techniken zur erfolgreichen Bewältigung der Lernanforderungen unter dem Begriff Lernstrategien festgehalten.